Business Woman Voice
Puterea femeii constă în a fi conștientă de ea însăși
Adina P. Gheorghe este trainer și consilier pentru dezvoltare personală. Ea consideră că puterea unei femei vine în primul rând din cunoaștere de sine. Următorul său workshop: Cum poți avea un plus de calitate în viață prin iubire și acceptare de sine – București, 17 iunie 2017, ora 11.00; detalii pe http://cunoasteredesine.ro/

BW: De ce consideri că femeile au nevoie de workshop-uri sau programe de feminitate?

Adina P. Gheorghe: Am observat că, spre deosebire de acum 25 de ani, când eu am pornit pe drumul cunoașterii de sine, în prezent din ce în ce mai multe femei își doresc să se înțeleagă mai bine pe ele însele. Să afle mai multe despre feminitate. Desigur, la ora actuală există multe cărți de dezvoltare personală, printre care unele care se adresează în mod special femeilor. Dar un workshop sau un program individual de feminitate oferă mai mult decât o carte.

În cadrul unui workshop beneficiezi de cunoaștere și înțelegere prin experiență directă. Pentru că nu este vorba doar de teorie, ci și de aplicarea practică a informațiilor expuse. Exercițiile realizate în cadrul unui workshop oferă o experiență de moment și un punct de plecare pentru o practică individuală în cazul celor care doresc aceasta. Eu urmăresc să ofer exerciții pe care participantele le pot practica apoi acasă în cazul în care doresc și consideră că răspund căutărilor lor.

Ambianța unui workshop de feminitate este valoroasă. Te desprinde din preocupările cotidiene. Te ajută să te scufunzi mai ușor în propria feminitate. Dar, din punctul meu de vedere, e foarte important ca o femeie să aibă instrumente care să-i permită să lucreze cu ea însăși ori de câte ori dorește sau are nevoie.

Înainte să devin trainer am participat la mai multe workshop-uri și cursuri de feminitate. Mi-au fost de mare folos informațiile la care am avut acces, mai ales într-o perioadă în care în România nu se găseau atât de multe cărți de dezvoltare personală ca și astăzi. Și nu era atât de facil accesul la internet. M-am bucurat foarte mult de contactul cu alte femei preocupate de cunoașterea și dezvoltarea propriei feminități. Și pe lângă toate acestea am prețuit și consider valoroase și în prezent exercițiile pe care le pot practica și individual pentru a mă bucura din ce în ce mai mult de darurile pe care mi le oferă propria feminitate.

De asemenea, consider că femeile au mare nevoie să devină conștiente de faptul că feminitatea este foarte complexă. Tiparele sociale legate de feminitate sunt limitate. Și putem ieși din ele doar devenind conștiente de valoarea extraordinară a feminității noastre și de complementaritatea cu natura masculină. Workshop-urile și programele de feminitate pot ajuta foarte mult femeile în această direcție.

BW: Ce înseamnă să ne trăim conștient propria feminitate?

Adina P. Gheorghe: Ne-am născut de sex feminin. Am crescut și am devenit femei. Dar aceasta nu înseamnă că automat ne trăim pe deplin propria feminitate. A ne trăi conștient propria feminitate înseamnă a fi atente la noi, la energiile și emoțiile noastre, la nevoile și aspirațiile noastre ca femei. Înseamnă a fi cât mai prezente în ceea ce facem și simțim. Înseamnă a ne da voie să ne exprimăm liber, așa cum suntem, fără a ne mai lăsa limitate de prejudecăți sau teama de a nu fi acceptate așa cum suntem.

Autenticitatea este foarte importantă pentru a ne simți împlinite și fericite ca femei. Nu exteriorul ne împiedică să ne exprimăm întreaga frumusețe feminină. Temerile și neînțelegerea propriei feminități sunt cele care ne limitează.

BW: Care este deosebirea dintre un workshop și un program individual de feminitate?

Adina P. Gheorghe: În cadrul unui workshop prezentarea urmărește să vină în întâmpinarea nevoilor tuturor participanților. Și, deși este o prezentare vie, cu elemente practice și interacțiune cu participanții, are totuși un caracter mai general decât un training 1 la 1. În cadrul programelor individuale totul e adaptat la persoana cu care se lucrează, la nevoile ei și ritmul de asimilare.

BW: În ce constă programul individual de feminitate pe care tu îl oferi?

Adina P. Gheorghe: Programul individual de feminitate pe care eu l-am conceput se numește Feminitate - frumusețe și valoare (http://cunoasteredesine.ro/feminitate-frumusete-si-valoare/). Este un program complex care combină elemente de consiliere pentru dezvoltare personală cu training 1 la 1. Instrumentele consilierii pentru dezvoltare personală sunt foarte utile. Cu ajutorul lor pot să ajut femeile cu care lucrez să se înțeleagă mai bine și să-și descopere resurse interioare valoroase. Dar de multe ori e nevoie de mai mult de atât. În training-ul 1 la 1 ofer informații și metode practice similare cu cele din cadrul workshop-urilor, dar adaptate la nevoile persoanei cu care lucrez. În programul de feminitate, le vorbesc femeilor cu care lucrez despre arhetipurile feminine și le învăț cum să folosească aceste informații pentru a se bucura de feminitatea lor.

BW: Ce sunt arhetipurile feminine?

Adina P. Gheorghe: Sunt modele ideale de feminitate, tipologii originare. Ele au fost conștientizate de-a lungul timpului de umanitate și sunt codate în basme și simboluri. Sunt prezente într-o formă sau alta în toate culturile. Din păcate, în epoca modernă ne-am îndepărtat cam tare de unele rădăcini și e vremea să ne întoarcem la ele.

Fiecare dintre noi rezonează mai mult cu anumite arhetipuri feminine și mai puțin cu altele. Și este normal să fie așa. Unele femei ajung să fie complexate pentru că le este dificil să se încadreze în tiparele de feminitate pe care anturajul lor le valorizează. Și, pentru că nu știu că feminitatea înseamnă mai mult decât un tipar și/sau nu au curajul de a fi autentice, își irosesc energia străduindu-se să fie altcineva decât sunt cu adevărat. Feminitatea nu înseamnă doar maternitate și senzualitate. Ea e caracterizată totodată de noblețe, candoare, romantism, fascinație, putere inspiratoare, înțelepciune și multe alte valori excepționale. Femeia poate oferi multă afecțiune și protecție, dar poate fi și o deschizătoare de drumuri.

Însă orice arhetip feminin am manifesta preponderent, fie arhetipul mamei, al iubitei, al eroinei sau al înțeleptei (sau alt arhetip feminin), trebuie să fie prezentă o notă feminină specifică. Aceasta vine din conștientizarea de către femeie că în orice ipostază ea este o forță creatoare, dătătoare de viață. Este generatoare de armonie și de bine. Este un releu al iubirii. De exemplu, eroina nu este o imitație de bărbat, ci o femeie puternică ce crede cu tărie într-un ideal binefăcător și își canalizează puterea creatoare pentru a-l împlini păstrându-și totodată dulceața feminină.

BW: Care crezi că este ce mai mare provocare a femeii de business legată de propria ei feminitate?

Adina P. Gheorghe: Să rămână conștientă că este femeie, chiar și atunci când este copleșită de responsabilitățile profesionale. Să-și păstreze dulceața și rafinamentul feminin chiar dacă „luptă” în plan profesional într-o lume bazată foarte mult pe valori masculine. Să-și asculte nevoile sufletești și să-și acorde timp pentru a se relaxa și a se scufunda în propria ei feminitate. Am avut câțiva ani experiența activității de management și m-am confruntat cu tendința de a fi atât de dedicată vieții profesionale și de a pierde din vedere unele nevoi ale sufletului meu feminin. Și am văzut acest fenomen la multe femei care au o poziție profesională cu multe responsabilități. În timp, acesta generează un sentiment de gol interior. Simțim că ceva lipsește în viața noastră chiar dacă avem cariera de succes pe care ne-am dorit-o.

Revenind la prima întrebare, și din acest motiv cred că sunt necesare workshop-urile și programele de feminitate. Pentru că avem nevoie să ne reconectăm la sufletul nostru feminin. Să devenim conștiente că feminitatea este o parte importantă a vieții noastre, chiar un dar foarte valoros pe care viața ni l-a oferit și merită să-l prețuim.



parerea ta
 
comentariu
numele si prenumele*
email*
 


Statistici trafic - StatCounter.com


X